Wel eens zelf yoghurt gemaakt? Ik wel en het was erg lekker. Yoghurt maken is niet moeilijk. Je voegt een beetje yoghurtcultuur toe aan melk en laat dit mengsel een tijdje staan op een warm plekje. De yoghurtcultuur gaat groeien en de melk verandert in yoghurt. De meeste yoghurt is gemaakt van melk van de koe. Je kunt ook prima de melk van geiten en schapen gebruiken voor je zelf gemaakte yoghurt.

 

Zelf gemaakte yoghurt is een levend product en mede daarom supergezond.  Het heeft een positieve werking op het darmstelsel, verlaagd het cholesterol gehalte, is licht verteerbaar en verhoogt de weerstand.

 

Wil je zelf yoghurt maken? Klik op hoe maak je yoghurt? voor een uitgebreide handleiding. Op deze pagina vindt je een overzicht van de materialen die je nodig hebt om yoghurt te maken.

 

Zelf yoghurt maken

Home                        nieuw              aanbiedingen                   nieuwsbrief            bestellen